03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 80,12g | Prot: 48,02g | Karb: 8,59g.
Öğle Yemeği: Mozzarella, Heinz Mayonnaise American Style, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Akşam Yemeği: Entremont Emmental, Lesieur Mayonnaise Légère , Président Crème Fraîche Entière, Épinard, Auchan Avocat. Aperatifler/Diğer: Kraft Philadelphia Nature. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|