03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 37,13g | Prot: 77,07g | Karb: 90,49g.
Kahvaltı: Newa Nutrition Протеиновые Панкейки , Помидоры, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nyura.eremenko Kilo Geçmişi
|