04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 113,70g | Prot: 68,50g | Karb: 139,83g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Grow Food Брускетта с Лососем и Творожным Сыром, Город Сад Скрэмбл Классический. Öğle Yemeği: Quince Вафля Картофельная с Лососем, Вино Пино Гри (Grigio). Aperatifler/Diğer: Coffee Collective Макаронс. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|