silbermau Günlüğü, 04 Şub 23

Wieso trinkt man dann weniger.? Bedenklich dein Gedankenmuster. Das hast du jetzt einmal gemacht....das kann gar nicht als Körperfett ansetzen 🤷 Brot speichert Wasser und du hast Darminhalt. Nicht so stur von der Waage abhängig machen. Es gibt kein Abnehmen ohne Schwankungen....das heißt du bist lebendig 🤗💚 

Hallo, Dankeschön. Da ist j mein größtes Problem. Ich habe kein Durstempfinden. Noch nie gehabt. An hektischen Tagen vergesse ich das einfach. Ein schönes Wochenende 

Ja....hab auch selten Durst als solches. 1 Liter solltest du schaffen....das sind 4 Gläser 🤗💚