02 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 9,96g | Prot: 16,67g | Karb: 77,29g.
Kahvaltı: whole milk, kashi crunch, banana, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|