04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 55,15g | Prot: 41,22g | Karb: 81,71g.
Kahvaltı: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Русское Море Крабовое Мясо, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Листья Салата, Mixbar Сухарики со Вкусом Бекона. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|