04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 51,47g | Prot: 121,21g | Karb: 207,16g.
Kahvaltı: Artfruit Авокадо ХАСС, Русска Льняное Масло, Мистраль Гречка, Лента Тилапия Филе. Aperatifler/Diğer: Киви, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|