04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 68,34g | Prot: 75,71g | Karb: 72,69g.
Kahvaltı: Славмо Кефир 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Славмо Творог Обезжиренный, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Edite Bibite Арахисовая Паста, Castello Пармезан Reggianido, Славмо Молоко 2,5%, Кубаночка Геркулес, Магнит Банан, Ашан Киви. Öğle Yemeği: Окей Свинина Шея. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|