|
Какое-то движение пошло
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 62,34g | Prot: 49,26g | Karb: 127,69g.
Kahvaltı: Гренки Домашние, Бондюэль Горошек Консервированный . Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Сахар, Гренки Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Свинины. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сосиска в Тесте. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|