04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 106,59g | Prot: 79,30g | Karb: 102,26g.
Kahvaltı: Mate Amargo. Öğle Yemeği: Cadbury Chocolate Yoghurt Frutilla, Vino Tinto de Mesa, Helado keto, Ensalada tom/cebo, Tapa de Asado. Akşam Yemeği: La Salteña Tarta Pascualina . Aperatifler/Diğer: Opera Opera, Jorgito Bizcochitos con Grasa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elguapolindo Kilo Geçmişi
|