04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 86,66g | Prot: 51,22g | Karb: 14,17g.
Öğle Yemeği: Heinz Mayonnaise American Style, Mozzarella, Merguez. Akşam Yemeği: Auchan Crème Fluide Entière, Heinz Mayonnaise American Style, Avocat, Foie de Volaille. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|