04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 12,43g | Prot: 12,77g | Karb: 19,35g.
Kahvaltı: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Сахар, Каравай Хлеб "Жито", Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|