02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 37,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 7,61g | Prot: 13,54g | Karb: 40,41g.
Kahvaltı: Köttfärssås, Kungsörnen Bönpasta Fusilli. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|