05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 56,45g | Prot: 39,47g | Karb: 138,54g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn, Lidl Frysta Hallon, Valio Kefir Hallon Laktosfri. Öğle Yemeği: ICA Baby Plommontomater, ICA Majs Korn, Stekt Ägg, Hälsans Kök Soja Bacon. Aperatifler/Diğer: Coop Syltkakor, Fazer Marianne, Kaffe med Mjölk, Friggs Kikärtskakor Naturell. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annika Franzen Kilo Geçmişi
|