05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 76,47g | Prot: 72,48g | Karb: 161,18g.
Kahvaltı: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Nestlé Ricoré Bonjour. Öğle Yemeği: Fromage à Raclette, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska , Carottes, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Camembert, U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska , Carottes, Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Rocher, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), St Mamet Ananas Tranches. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|