kvarcit-obn Günlüğü, 04 Şub 23

04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

709 kcal Yağ: 40,00g | Prot: 43,00g | Karb: 43,00g.   Öğle Yemeği: Макдоналдс Двойной Биг Мак. devamı için...
2071 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat ve 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kvarcit-obn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.