Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HannahK24
Günlük
05 Şub 23
HannahK24 Günlüğü, 05 Şub 23
HannahK24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🎉 juhu, dachte nicht das ich runter komm, nach der Geschäftsreise und 3 Mal essen gehen 😅
Die Freude ist jetzt umso größer 😁
Schönen Sonntag euch 🥰
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,7 kg
.
Geriye kalan:
2,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Şubat 2023:
1675 kcal
Yağ: 81,18g | Prot: 56,06g | Karb: 173,36g.
Kahvaltı:
Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst in Gelee, Hohes C Orangensaft , Slushy Rührei, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Öğle Yemeği:
Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt.
Akşam Yemeği:
Confiserie Firenze Schoko Mini Muffins, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Grießnockerl.
devamı için...
1611 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Klasse gemacht - Dir eine schöne Woche :-)
06 Şub 23 üye tarafından:
Kleindana
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HannahK24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle