04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 63,20g | Prot: 45,31g | Karb: 151,18g.
Kahvaltı: Bananas , Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Great Value Butter (Salted), Oscar Mayer Selects Natural Smoked Uncured Bacon, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Egg. Öğle Yemeği: Vermont Creamery Cultured Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Navels Oranges. Akşam Yemeği: Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta. Aperatifler/Diğer: Nabisco Ginger Snaps Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|