han’ah Günlüğü, 05 Şub 23

05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

976 kcal Yağ: 83,31g | Prot: 44,35g | Karb: 9,03g.   Öğle Yemeği: Heinz Mayonnaise American Style, Président Crème Fraîche Entière. Akşam Yemeği: Auchan Cachir Bœuf Piquant, Zapetti Sauce Pizza, Les Croisés Emmental Râpé, Marque Repère Parmesan , Oeuf, Mozzarella. devamı için...
595 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


han’ah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.