05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 50,43g | Prot: 92,79g | Karb: 45,04g.
Öğle Yemeği: Баклажаны Гриль, Помидор Соленый, Радужная Форель (Выращиваемая). Akşam Yemeği: M-Classic Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Coop Kaffeerahm. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|