05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 36,76g | Prot: 45,06g | Karb: 156,72g.
Kahvaltı: Arcor Turrón de Maní. Öğle Yemeği: Zanahoria, Batata, Papa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Akşam Yemeği: Vino Zinfandel. Aperatifler/Diğer: Facturas, Bollo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|