06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 45,53g | Prot: 13,63g | Karb: 80,99g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический . Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,7%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zabava614533 Kilo Geçmişi
|