06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 47,08g | Prot: 30,74g | Karb: 116,53g.
Kahvaltı: Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana, Griesson Schoko Keks Minis, Griesson Cookies Minis, Zucker, Kaffee mit Milch, Kinder Kinder Cards, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen Frites, Lidl Cordon Bleu, Zwiebelbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|