06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 57,91g | Prot: 41,50g | Karb: 86,90g.
Kahvaltı: Vaniljpuddingar. Öğle Yemeği: Fetaost, Coop Stuvade Morötter, Scan Falukorv. Akşam Yemeği: Modifast Chokladpudding. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte tröjer Kilo Geçmişi
|