06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 18,59g | Prot: 13,30g | Karb: 22,52g.
Akşam Yemeği: Jardin Bio Courgettes Cuisinées. Aperatifler/Diğer: Carrefour Cantal Entre Deux. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|