|
🙈 nicht schön… aber bei 2x Geburtstagsfeier wundert mich das nicht.
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2182 kcal
|
Yağ: 90,95g | Prot: 87,44g | Karb: 239,94g.
Kahvaltı: My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Öğle Yemeği: Kartoffelsuppe, Hofmaier Bockwurst. Akşam Yemeği: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Italiamo Prosciutto Crudo, Grünländer der Rustikale, Dulano Prosciutto Cotto, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot. Aperatifler/Diğer: My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Argenta Edel-Marzipan, Coppenrath & Wiese Mango-Maracuja Cheesecake, My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Gutes Land Skyr Pur, BioBio Kokos-Reisdrink, Ei, BioBio Heidelbeeren, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|