06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 99,00g | Karb: 63,47g.
Kahvaltı: نبق نبگ, Fruit Mandarin. Öğle Yemeği: Tamarind, Pistachio Nuts, Olive Oil, Cucumber, Tomatoes, Grilled Fish, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|