06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 24,22g | Prot: 21,60g | Karb: 9,08g.
Kahvaltı: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|