|
Todo el mes de febrero haré solo cardio en el gym y no estaré usando aparatos para fuerza
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 14,28g | Prot: 10,10g | Karb: 4,09g.
Kahvaltı: Huevo, Granos Secos de Semillas de Girasol. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
avefenix1977 Kilo Geçmişi
|