07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 73,69g | Prot: 60,19g | Karb: 105,96g.
Kahvaltı: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодец, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Линия Салат Восторг, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|