07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 63,23g | Prot: 42,91g | Karb: 158,07g.
Kahvaltı: Rosinen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Akşam Yemeği: Kohlsuppe. Aperatifler/Diğer: Choco Bistro Schoko Butterkeks. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|