lapegouille Günlüğü, 07 Şub 23

lapegouille Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Şubat 2023:

670 kcal

Yağ: 34,34g | Prot: 27,92g | Karb: 133,73g. Öğle Yemeği: Pommes Gala, Pain Blanc Grillé. Akşam Yemeği: Le Rustique Camembert le Rustique, Lidl Mache, Saint Eloi Asperges Blanches, Pain Blanc Grillé, Pain Blanc, Lindt Chocolat 90%, Nos Régions Ont du Talent Cantal AOP Jeune. Aperatifler/Diğer: Bonbon Gomm. devamı için...

1578 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 8,4 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Mais comment fais-tu ? Bravo.

07 Şub 23 üye tarafından: edvivi67

Le 🦶, super 😊

07 Şub 23 üye tarafından: carosurf33

Merci beaucoup pour vos encouragements. Seul l'avenir dira si c'est le bon chemin. Merci

07 Şub 23 üye tarafından: lapegouille

Quand je vois comment vous perdez votre poids, je me trouve minable 😄

07 Şub 23 üye tarafından: lapegouille

Chacun est différent. Perdre du poids trop vite n'est pas bon L'essentiel est de stabiliser. Tu n'es absolument pas minable. Tu dois être fière de toi

07 Şub 23 üye tarafından: edvivi67

Chacun est différent. Perdre du poids trop vite n'est pas bon L'essentiel est de stabiliser. Tu n'es absolument pas minable. Tu dois être fière de toi

07 Şub 23 üye tarafından: edvivi67


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lapegouille Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lapegouille Günlüğü, 07 Şub 23

Yorum Gönder

lapegouille Kilo Geçmişi