|
gefällt mir 🤩
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 61,10g | Prot: 46,25g | Karb: 93,60g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Bahlsen Café-Gebäck, REWE Brezeln. Akşam Yemeği: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Cordon Bleu. Aperatifler/Diğer: Apfelstrudel, Moritz Eiskonfekt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|