02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 64,53g | Prot: 67,86g | Karb: 98,68g.
Kahvaltı: Flat White, Abbott's Village Bakery Dark Rye, Scrambled Egg , Bacon Fat (Cooked) . Akşam Yemeği: Bananas , Lamb Roast (Lean Only Eaten), Apples , Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|