07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 78,02g | Prot: 49,05g | Karb: 12,94g.
Öğle Yemeği: Zapetti Sauce Pizza, Président Crème Fraîche Entière, Parmesan (Râpé), Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf . Akşam Yemeği: Auchan Crème Fluide Entière, Agneau, Oeuf Dur, Auchan Cachir Bœuf Piquant, Heinz Mayonnaise American Style, Merguez. Aperatifler/Diğer: Café au Lait. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|