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721日目
変わらず
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50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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854 kcal
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Yağ: 25,13g | Prot: 48,54g | Karb: 117,67g.
Öğle Yemeği: 生姜, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, れんこん, ニンジン, 株式会社くらこん 無添加根昆布とろろいり, 大根, 卵, 株式会社くらこん 無添加とろろ昆布, 白菜. Akşam Yemeği: 玉ねぎ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. devamı için...
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Haftada 1,4 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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