|
Na immerhin 😄 das mimimi muss ja auch mal ein Ende haben 🙈😄
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 19,38g | Prot: 45,39g | Karb: 114,35g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Milbona Latte Macchiato Zero, Magerquark. Öğle Yemeği: Braeburn Äpfeln. Akşam Yemeği: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Reis-fit Express Natur-Reis, Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buecherwurm171 Kilo Geçmişi
|