22 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 35,30g | Prot: 35,91g | Karb: 206,51g.
Kahvaltı: Continente Bolacha Maria. Öğle Yemeği: Pastel de Nata. Akşam Yemeği: Merenda Mista. Aperatifler/Diğer: Compal Light Manga Laranja. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|