02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 55,93g | Prot: 91,71g | Karb: 54,08g.
Kahvaltı: Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Akşam Yemeği: Bio Primo Natives Kokosöl, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Beck's Bier (500ml). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|