08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 28,84g | Prot: 20,92g | Karb: 18,13g.
Kahvaltı: Бекон (Жареный), Сыр Моцарелла, Чай, Авокадо, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Американо, Milka Белый Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|