08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 17,50g | Prot: 26,05g | Karb: 61,59g.
Kahvaltı: Nescafe Nescafe 3 в 1 Mild, Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Санта Бремор Морковь Аппетитная, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Кашанка Деревенская, Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|