mamavontwo Günlüğü, 08 Şub 23

mamavontwo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

300g is besser wie nichts!

127,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 38,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2023:

1113 kcal

Yağ: 37,74g | Prot: 51,38g | Karb: 136,92g. Kahvaltı: Offset Pretty Little Meal . Öğle Yemeği: Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Lidl Salatgurke, K-Classic Laktosefreie Milch, Pellkartoffeln, Aldi Magerquark. Akşam Yemeği: Landbäckerei Roggenmischbrot, Irish Land Country Cheddar. Aperatifler/Diğer: Lidl Belgische Meeresfrüchte, Krüger Chai Latte Weniger Süß. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

besser ALS nichts 😉

08 Şub 23 üye tarafından: ♡Flamingo♡


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mamavontwo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mamavontwo Günlüğü, 08 Şub 23

Yorum Gönder

mamavontwo Kilo Geçmişi