08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1495 kcal
|
Yağ: 54,74g | Prot: 52,80g | Karb: 196,97g.
Kahvaltı: Минская Марка Сметана 15%, Слонимский Мясокомбинат Сосиски Берлинки, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Öğle Yemeği: Минская Марка Сметана 15%, Яйцо Куриное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Молочный Мир Сметана 20%, Слонимский Мясокомбинат Сосиски Берлинки, Royal Food Фунчоза Лапша, Евроопт Банан, Савушкин Активил Лесные Ягоды. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль". devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|