08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
32 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 5,61g | Prot: 2,44g | Karb: 25,28g.
Kahvaltı: Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Куриные Котлеты на Пару. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|