08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2690 kcal
|
Yağ: 128,77g | Prot: 89,49g | Karb: 290,81g.
Kahvaltı: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Saveur Abricot, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bisque de Homard, La Cuisine des Saveurs Émincé de Poulet et Pommes de Terre Sarladaises, Delisse Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Steak de Cheval. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|