09 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 43,41g | Karb: 66,50g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Холодушка Холодец Боярский . Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mariya Erochina Kilo Geçmişi
|