glovetosaori Günlüğü, 07 Şub 23

720日目

変わらず

どうして消えるのでしょうか
50,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

911 kcal Yağ: 31,21g | Prot: 60,55g | Karb: 104,14g.   Öğle Yemeği: ご飯, 白菜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 卵, 大根, 株式会社くらこん 無添加根昆布とろろいり, 株式会社くらこん 無添加とろろ昆布, ニンジン. Akşam Yemeği: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, 玉ねぎ, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, にんにく, エリンギ. devamı için...
1211 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

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