|
holiday disaster
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 77,22g | Prot: 69,29g | Karb: 157,01g.
Kahvaltı: M&M's Peanut M&M's, Candy, Hard Salted Pretzels, Coca-Cola Diet Coke (Can), Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Öğle Yemeği: M&M's Milk Chocolate M&M's, Candy, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Coca-Cola Diet Coke (Can), Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, bev's lasagne. Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Shredded), Cabernet Sauvignon Wine, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|