09 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2199 kcal
|
Yağ: 73,98g | Prot: 97,27g | Karb: 259,11g.
Kahvaltı: Laugenstange, Erdbeeren, DM Proteinriegel Sportness Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Akşam Yemeği: Italiamo Pizza Quattro Formaggi, Baguette, Pinot Grigio, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Aperatifler/Diğer: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, LAWA Mürbeteig Plätzchen . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|