09 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 85,43g | Prot: 48,07g | Karb: 16,18g.
Öğle Yemeği: Mozzarella, Heinz Mayonnaise American Style, Avocat, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Oriental Viandes Émincé de Kebab, Heinz Mayonnaise American Style, Marque Repère Parmesan, Zapetti Sauce Pizza, Président Crème Fraîche Entière. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|